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Was Gucci & Prada mir über meinen Selbstwert verraten

Was Gucci & Prada mir über meinen Selbstwert verraten

40m 8s

Nach dieser Folge wirst du Luxusläden bestimmt mit anderen Augen sehen.

Ich erzähle von einem Experiment in Venedig:
Kann ich mich in Räumen voller Fülle wirklich willkommen fühlen?
Kann ich Freundlichkeit empfangen, ohne sofort etwas zurückgeben zu wollen?
Kann mein Körper lernen, dass Ausdehnung sicher ist?

Vor allem erforsche ich in dieser Folge die Frage:
Warum machen wir uns immer wieder klein? Selbst dort, wo wir willkommen sind?

Ich spreche mit euch darüber, warum „Empfangen“ manchmal gar nicht so leicht ist, weshalb unser Nervensystem lieber im Gewohnten bleibt und wie exklusive Räume zu einem Spiegel werden können für alles, was...

Biennale Arte in Venedig - Afterglow

Biennale Arte in Venedig - Afterglow

29m 39s

APARTMENT EDITION - Nach Tagen voller Kunst, Menschen, Geschichten und Eindrücke sitze ich in meinem Apartment in Venedig mit Kakao, Vogelgezwitscher und einem ziemlich vollen Herzen.

In dieser Folge spreche ich darüber, was Kunst mit uns macht. Warum ich gemerkt habe, dass ich manchmal aus Gewohnheit mit der Kunst ins People Pleasing gehen möchte. Warum nicht alles unsere Aufmerksamkeit verdient. Über Intuition als Kompass. Über Nervensysteme. Über Atem. Über Schönheit. Über Länder, die mutig genug sind, sich verletzlich zu zeigen.

Und darüber, wie befreiend es ist, weiterzugehen, wenn etwas uns nicht berührt - egal ob Kunstwerk, Mensch oder Geschichte.

Eine...

Biennale Arte in Venedig - Field Notes

Biennale Arte in Venedig - Field Notes

41m 35s

LIVE: In dieser Folge nehme ich dich einen Tag lang mit durch Venedig - mitten hinein in die Gassen, Geräusche, Musik, Pavillons und Kunstwelten der Biennale Arte. Es ist eine sehr lebendige, freie Folge über meine Reise mit meiner inneren Künstlerin.

Es geht um die Freiheit, Kunst nicht verstehen zu müssen, wenn sie mich nicht berühren kann. Und um die große Liebe zu den Momenten, in denen Kunst plötzlich direkt ins Herz trifft.

Willkommen im Venedig als Wunderland, lebendig, atmosphärisch, voller Hintergrundgeräusche, Musik, Gedanken und Staunen darüber, was Kunst alles sein kann.

Wenn du magst: Teile mir gern mit, was...

Du nährst, was du bezeugst

Du nährst, was du bezeugst

24m 34s

In dieser sehr freien, intuitiven Folge nehme ich dich mit in einen Moment von tiefer Ruhe, Dankbarkeit und Verbundenheit & teile Gedanken darüber, wie besonders es ist, genau jetzt ✨ Mensch zu sein.

Es geht um Energiehygiene, den bewussten Umgang mit Aufmerksamkeit und darum, wie sehr das, was du täglich konsumierst, deine innere Welt formt. Vor allem: Was du bezeugst, nährst du.

Ich spreche darüber, warum es so kraftvoll ist, dich immer wieder für Liebe, statt Angst zu entscheiden und wie sehr deine eigene Frequenz deine Realität beeinflusst.

Außerdem tauche ich ein in die Tiefe meiner Arbeit: Warum Fotografie für...

Die Kunst, Schönheit im Unperfekten zu finden

Die Kunst, Schönheit im Unperfekten zu finden

27m 10s

In dieser Folge nehme ich dich mit an meinen stillen Vormittag am Meer und in eine Beobachtung, die mein Leben gerade seit einer Weile extrem verändert: Der Unterschied zwischen Mangel und Fülle entsteht oft nicht durch die Situation, sondern durch unseren Blick darauf.
Also erzähle ich von Momenten aus der letzten Zeit, die auf den ersten Blick ziemlich nervig hätten sein können: zum Beispiel einen Monat Fahrverbot & deshalb im strömenden Regen Fahrrad fahren oder im Andalusienurlaub zwei kranke Kinder hüten müssen.
Früher hätte ich solche Situationen einfach nur als Einschränkung erlebt & mich geärgert. Ich hätte es als etwas...

Digital Detox - Über meinen Dopaminentzug

Digital Detox - Über meinen Dopaminentzug

41m 14s

Diese Folge ist eine wilde, rohe Reise durch mein Innerstes. Ich spreche über das tiefe Bedürfnis nach echter Präsenz und den zermürbenden Entzug vom gewohnten Dopamin-Input und über unsere kreative Kraft, die verloren geht, wenn wir zu oft outsourcen.
Ich spreche auch darüber, wie ich mich beim Dopaminentzug unterstütze & darüber, wie ich mich selbst immer wieder im Hier & Jetzt verankere.

Dies hier ist auch für dich, wenn du manchmal glaubst, dass alles schon gesagt wurde. Und wenn du trotzdem spürst: Deine Frequenz fehlt in dieser Welt.

Viel Freude beim Zuhören. Und beim Fühlen.

Wenn du magst: Teile mir...

Verkaufen ist Liebe

Verkaufen ist Liebe

14m 4s

Diese Podcastfolge ist eigentlich eine Sprachnachricht - entstanden aus den Fragen, die mich zum neuen Modul meines Mentorings erreicht haben: „The Art of Soulful Selling“. Und statt jeder Fotografin einzeln zu antworten, dachte ich: Ich erzähl’s einfach direkt hier & lade es für alle als Podcastfolge hoch.

Dies ist eine Einladung, dein „Verkaufen“ in den kommenden zwei Wochen auf ein Next Level zu heben. Basierend auf Authentizität, Freude & Leichtigkeit.

Du bekommst:

💡Einen Auftakt-Call mit mir, in dem ich meine Erfahrungen teile - von Ängsten und Aha-Momenten bis hin zu meinem heutigen Zugang zu „Verkaufsgesprächen“ (die eigentlich keine sind).

🌀...

Wie viel Wahrheit verträgt die Bühne?

Wie viel Wahrheit verträgt die Bühne?

38m 21s

In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit in ein Gespräch mit meinem Mann Julian – Musiker, Komponist und feinfühliger Bühnenmensch.
Wir sprachen im Rahmen meines Mentorings „The Art of Business“ in einem Live-Call über den Prozess, sich auf der Bühne (und im Leben) immer mehr zu ent-wickeln. Einen Auszug aus diesem Interview teile ich mit dir in dieser Folge.

🌀 Was passiert, wenn Menschen während des Konzerts gehen?
🌀 Wie authentisch „dürfen“ wir wirklich sein, wenn 300 oder 1000 Menschen im Raum sind?
🌀 Wie viel „Unperfektheit“ darf Sichtbarkeit haben?
🌀 Und was, wenn der größte Magnetismus genau dann...

Dienen ist Vollsein

Dienen ist Vollsein

17m 33s

Wie entsteht eigentlich ein „feminines Business“?
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mich als Mentorin & Künstlerin durch das Leben inspirieren lasse - ohne To-Do-Listen, sondern im Tanz mit meiner Körperin, mit Kakao, mit Feuer.
Du erfährst, was Embodiment für mich bedeutet, warum ich nicht mehr auf Kontrolle baue… und: wie ich einfach nur Raum schaffe, damit Magie ganz von selbst fließen kann.
Ich nehme dich live mit in den Moment, in dem ich mein Mentoring „THE ART OF ABUNDANCE“ vorbereite. Zwei Wochen lang teache ich darin die Energetics von gelebter und finanzieller Fülle! Woop-woop: Mein Lieblingsthema!

📸...

Wie ist es, Mentorin zu sein?

Wie ist es, Mentorin zu sein?

24m 35s

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Weges als Mentorin und spreche darüber, wie sich das für mich eigentlich ganz natürlich ergeben hat.

Ich teache in meinem Mentoring keine komplizierten Strategien, sondern einfach meine Erfahrung ✨

Weil ich etwas zu sagen habe, das tief inspiriert.
Und weil Frauen da sind, die genau das hören wollen.
Wie hier in meinem Podcast ❤️

Ich erzähle, wie ich als ehemalige Lehrerin heute als Mentorin unterwegs bin, warum ich es liebe, mit meiner Wahrheit zu inspirieren, und warum das für mich gerade das Schönste ist: Menschen zu berühren, indem ich...